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故事发生在70年代的澳大利亚，吉米（沙维尔·塞缪尔 Xavier Samuel 饰）和安迪（麦尔斯·珀拉德 Myles Pollard 饰）是情同手足的兄弟，在他们还是孩子的时候，母亲就将家搬到了玛格瑞特河边的一座小镇中，这里拥有全世界最危险最刺激的海岸线。从很小的时候起，吉米和安迪就开始练习冲浪，一晃眼十二年过去，吉米的身上展现出了惊人的运动天赋，然而，家中拮据的经济状况让他不得不走上了犯罪的道路。在冲浪运动上表现平平的安迪，则意外的拥有强大的经商头脑，为了挽救弟弟，安迪决定成为吉米的经纪人，两人不仅改造了冲浪板，还设计了冲浪服。
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雷德伍德·福雷斯特·汉森 (Redwood Forrest Hanson) 梦想着如果他能在 1975 年高尔夫大师赛上击败杰克·尼克劳斯 (Jack Nicklaus)，他就能让父母永远团聚。
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一名意志坚定的青少年监狱社会工作者组建了一支由青少年罪犯组成的骑行队，带他们进行了1000英里的变革性骑行。灵感来自Greg Townsend和Ridgeview学院自行车队的生活。这是关于这些陷入困境的年轻人如何找到另一种装备的故事。
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“九一八”事变前夕，刘长春（李兆林 饰）是东北大学的学生，在德籍教练指导下练习短跑，事变后，他回到了家乡大连。刘长春目睹了山河破碎的祖国现状，伹他从未放弃训练，决心有一天能为国争光，他的做法得到了妻子姜秀珍（马镜 饰）的支持。日寇控制下的伪满要他代表“满洲国”参加奥运会，誓死不当汉奸的刘长春躲过追捕逃至北平，他要代表中国参加奥运会。但国民政府以“资金不足”为由拒绝了他的请求，无奈之下他求助原东北大学校长张学良（胡军 饰），张资助他八千大洋以资鼓励，怀惴强国梦想的刘长春远赴美国参加第十届夏季奥运会。入场式上，代表四万万同胞出征的刘长春走来了......
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1940年，波兰冠军拳王泰迪参与华沙围城保卫战的武装部队，华沙被破，他在逃亡法国途中被捕，成为第一批被送往奥斯威辛集中营的战囚。集中营里朝不保夕，纳粹士兵视为游戏的地下拳击赛，成为泰迪为生存而拼搏的重要战争。然而，一次次激励人心的胜利，却让纳粹长官警觉到囚犯的反抗意识，转而强化管制，眼见冲突逐渐升温，获胜已然成为集中营里残酷的生存之路。
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卡莱尔兄弟经历了许多挑战和困难，但在众多好友的支持和帮助下，他们最终战胜了生理和心理上的障碍，在摩托车比赛中取得了胜利。然而，凯尔（史蒂夫·豪威 Steve Howey 饰）和崔普（迈克·沃格尔 Mike Vogel 饰）两兄弟在赛后却面临着一系列分歧。兄弟俩有不同的价值观和目标，导致他们对生活的态度和追求发生了差异。
此时，兄弟俩需要坐下来认真沟通，尊重彼此的选择和观点。他们可以通过分享彼此的期望、目标和价值观来理解对方，并努力寻求共同的平衡点。建立良好的沟通和理解是解决分歧的关键，兄弟俩可以尝试寻找双赢的解决方案，以便在个人成就和团结的基础上共同前进。另外，兄弟俩还可以寻求外部的专业咨询或家庭辅导帮助，以获得更深入的洞察和指导。专业人士可以帮助他们探索彼此的优势和兴趣，并找到一个更具协调性和可行性的解决方案。