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《终极斗士》是一档真人秀节目，16位选手生活在一起，争夺一对终极格斗冠军合同。UFC分为四个重量级别：重量级、轻重量级、中量级和轻量级。在《终极斗士》第一季中，共有8位轻重量级选手和8位中量级选手，每季由4位教练训练。
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每周，参赛者都会根据指定主题，用乐高积木搭建物品，并根据他们的成果进行评判。最终，参赛者将以淘汰制淘汰出局，最终决出获胜者。